Приятный запах шампуня, обилие пены при его использовании и экзотические компоненты в составе вовсе не являются залогом того, что выбранный продукт понравится вашей шевелюре. А уж когда актуальна проблема выпадения волос, им требуется особый уход, во время которого внимание надо обращать уж точно не на запах шампуня. Для начала следует разобраться в причинах выпадения волос и устранить их, а дальше уже заниматься лечением и с особой тщательностью выбирать средства ухода.
Причины выпадения волос
Причин, которые заставляют наши волосы сыпаться с головы, словно снег с неба, огромное количество. Самое неприятное — то, что некоторые из них обнаружить достаточно трудно. Это:
● Стресс, после которого волосы могут начать выпадать через месяц или два, уже в то время, когда твоя жизнь полна радостей и все неприятные моменты остались в прошлом.
● Смена оральных контрацептивов.
● Генетическая предрасположенность. Обрати внимание на состояние волос своих родственников и поинтересуйся, была ли у них подобная проблема в твоем возрасте.
● Недостаточное кровоснабжение кожи головы и корневой системы волос. К слову, по этой же причине появляется и перхоть. Это связано с дефицитом белка.
● Внешние факторы: плохая экология и погода, химическая завивка, частое использование фена и средств укладки.
● Снижение иммунитета.
● Заболевания кожи головы (дерматит, себорея и др.).
● Перенесение общего наркоза.
● Неправильное и несбалансированное питание, которое грозит нехваткой витаминов и минеральных веществ (а именно — витамины В5, В6, РР и С), а из микроэлементов для волос особенно важны магний, железо, цинк, кальций и фосфор.
● Прием ряда медикаментов и курение приводят к сложностям с усвоением витаминов и минералов.
● Химиотерапия.
●Роды.
● Неправильный уход за волосами (неподходящий шампунь, расчесывание мокрых волос и т. п.).
 справка из словаряТрихология (от греч. trichos – волос и logos — учение) — наука о волосах и волосистой части кожи головы. Она изучает строение, фазы роста нормальных (неизмененных) волос, а также разрабатывает теоретические и практические методики профилактики заболеваний и лечения волос и кожи головы. |
Врач, который занимается проблемами волос, называется трихолог. После проведения обследования и лабораторных анализов он скажет, с чем связана ваша неприятность, и назначит лечение. Если причина выпадения волос — какие-то внутренние заболевания, значит, пока вы от них не избавитесь, в дорогих лечебных шампунях и кондиционерах толк будет небольшой. Тем более что многие новомодные средства являются улучшенными народными рецептами, основанными на натуральных экстрактах различных растений. Поэтому эффект от них — скорее профилактический и косметический. Лечебное же воздействие можно получить только благодаря комплексному подходу, во время которого очищаются фолликулы волос, восстанавливается их структура, волосы питаются. Важна и защита от негативных воздействий окружающей среды.
Народные средства от выпадения волос
Среди народных средств, действие которых направлено на уменьшение выпадения волос, можно выделить настойки и маски, которые втираются в кожу головы и не смываются, и компрессы, после применения которых волосы стоит промыть. Для создания этих средств тебе понадобятся желток, касторовое масло, мед, лопух, настурция, плющ, розмарин, хмель, яблоки, кора дуба, алоэ. Кое-что есть у тебя дома, а часть можно приобрести в аптеке. Вот несколько примеров рецептов:
1. Желток и касторовое масло
Один желток растирается со столовой ложкой касторового масла и наносится на сухие немытые волосы. Смывается компресс через 40 минут туалетным мылом. Частота процедуры: 1 раз в месяц.
| Выпадение волос распространено не только среди мужчин. Несмотря на то, что этой беде они подвержены в 5 раз сильнее, чем женщины, последние также сталкиваются с подобной проблемой. |
2. Алоэ
На 12 суток в холодильник помещаются завернутые в бумагу листья алоэ (предварительно вымытые и просушенные). Почерневшие листья выбрасываются, а остальные — измельчаются. Выжмите сок через марлю и втирайте его в голову. Смывать не нужно! Частота процедуры: 1-2 раза в неделю.
3. Алоэ и мед
За полчаса до мытья головы вотри в корни волос смесь, в состав которой входит по столовой ложке сока алоэ и меда и чайная ложка касторового масла. Такая настойка полезна при сухих волосах.
4. Яблоки
200 грамм яблок перетереть и залить литром рома. Смесь должна настояться 3 дня, после чего втирается в корни волос ежедневно. Эта настойка ускоряет рост волос.
5. Кора дуба, репчатый лук, черный хлеб
Смешать кору дуба и шелуху репчатого лука в пропорции 1:1, залить литром кипятка и кипятить в течение часа. После этого процедить отвар и добавить в него мякоть черного хлеба (без корки). Полученную массу теплой втирать в кожу головы; накрывшись полиэтиленовой шапочкой, держать 1,5 часа. Прополощите волосы водой и сушите. Частота процедуры – 1 раз в неделю.
6. Корень лопуха и миндальное масло
100 грамм измельченного корня лопуха настоять на 200 мл миндального масла в течение суток. Пропарив четверть часа на слабом огне, отцедить масло и смазывать волосы за 5-6 часов до мытья.
7. Розмарин, свежий сок крапивы
Отвар розмарина и свежий сок крапивы стимулируют рост волос.
8. Кисломолочные продукты
Поскольку кисломолочные продукты богаты витамином B, они полезны также для роста волос. Например, раз в неделю можно делать маску из простокваши.
При выборе шампуня руководствуйтесь не только надписью на этикетке «против выпадения волос», но и обращайте внимание на состав. Входящие в него касторовое, репейное масло, а также масло жожоба и авокадо способны укрепить корни волос и ускорить их рост.
